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ALLENAMENETO E BENESSERE

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  • Insegnante di pilates

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LA MIA FILOSOFIA

La mia concezione di benessere è sentirsi bene con se stessi e con il proprio corpo trovando un equilibrio  fisico e mentale. Avere l’obiettivo di stare in forma, con il corpo e con lo spirito, aiuta a concentrarsi sul percorso e a lavorare con costanza e impegno giorno dopo giorno.

Tutti noi abbiamo la possibilità di stare bene grazie ai benefici dell’attività fisica e io sono qui per aiutarti.

I miei programmi di allenamento sono pensati per uomini e donne desiderosi di raggiungere la versione migliore di sé stessi. Percorsi di coaching nei quali, grazie a un confronto continuo e una pianificazione personalizzata, potremo raggiungere insieme i tuoi obiettivi di benessere fisico e mentale, lavorando sempre con costanza, impegno e determinazione, senza mai rinunciare al sorriso.

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